Advies voeding

• Gezonde voeding is voor iedereen belangrijk. Op de website http://www.gezondopvoeden.be/ staat er heel wat nuttige info voor ouders om de eerste stappen naar een gezonde en evenwichtige voeding te zetten. 

• Als er indicaties zijn dat voeding een rol speelt in het gedrag van het kind/jongere kan er een dagboek met betrekking tot de voeding bijgehouden worden. Indien er vervolgens een verband opgemerkt wordt tussen bepaalde voeding of drank en het gedrag van het kind, neem dan contact op met een voedingsdeskundige.^2,5,6 Deze kan samen met het gezin bekijken hoe een gezonde voeding bevorderd kan worden om zo eventuele tekorten, onevenwichten of overgewicht te corrigeren.